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年賀状が…
今年は終業式の後、ずっと家に居て、遊びにも行かず、計画的に過ごしていたはずなのに、年賀状がまだ書けていない❗️
本も読めてない。理由は…海外テレビドラマにハマっているから!

英語の勉強、とか言って、ほとんど字幕を見ちゃうから、手が止まっちゃう。でもお料理中はいい感じ。
映画ほど拘束されないし、となんだかんだ理由を付けて、何話も見ちゃう。

PRIVATE | 23:18:09
雨のち晴れ過ぎ!
大雨かと思ったら、かっっと晴れて、車の温度計で32度。いきなり気温が上がってついていけないなぁ。
体調に気をつけて。特に持病や怪我があると、気候の変化は堪えるもの。若い人にはわからないでしょうなぁ。
コロナが怖いし、雨だし、じいっとしてる。
ストレスたまるなあ。

この木、金、土曜日は、一度もトイレに起きず、ぐっすり眠れた。夢も見ず、22時から7時まで。寝過ぎなくらいだ。。。

PRIVATE | 14:06:44
買い物したい
なかなか遠出してショッピングを楽しむのが難しいこの頃。ネットショッピングもいいけれど、歩き回りたい衝動がむくむくとわいてくる。いざ出かけても、きっとこれといったものは買わないと思うけど、何か買いたーい!と欲望が抑えられない。ストレス解消法がウインドウショッピングだと思ったことはなかったのに、もしかしたらそうなのかも!
見て回るだけでいい気分!と教員男子も言っていた。ふーん、やっぱりそうなのかも!

PRIVATE | 22:41:46
予定と天気
オープンガーデンの季節は平地だと5月がピークなのだけど、高原は今週末で終わりというところが多いようだ。土曜日は遠出して、ガーデンを見に行こうとかなり前から約束していたのだが、高原の天気は大雨で、クローズだということで、予定を実行できなかった。
天気も悪いし、気分も悪いし、で予定を変更。病院へ行っていつもの薬をもらい、次に久しぶりの美容院へ。その足で漢方薬の薬局へ行って不眠などの相談を長々と聞いてもらい、漢方薬をもらってきた。自分でもわかっているのだけど、交感神経優位型なので、興奮状態で、今はコロナのこともあり、不調が出ているのだと思われる、とのこと。意外だったのは、基本的にとても丈夫な方です、と言われたこと。へええ!すぐに風邪をひいたりするし、アレルギーだし。でも、丈夫です!だそう。
漢方薬も頂いて、「まあ、いいか」と思って過ごしてください、とアドバイス頂いたので、そうしようと思う。そういえば前に自分を許す、と書いたような気が。そういう傾向があるのだなぁ。

PRIVATE | 12:25:43
めまい
めまい発作がまたまたきた🌀ぐるぐる回る。立っている分には大丈夫。左向きに横になれない。前のひどい発作は立つとぐるぐるで、トイレにも行けない程だった。耳石のズレで起こるらしく、動いたり、運動するしか治療方法はないと言われていて、再発もする。
そのうち良くなるでしょう…あああ

PRIVATE | 22:21:56
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