山から降りて
台風を避けようと、
昨日のうちに山を降りて来ました。暑い~
途中、目の前が見えないほどの雨に十分ほど洗われたけれど、
無事に帰宅。
出た後、すごい雨だったそうで、良い判断だったな。

そして夜、体重を測ると、
えっっ❗️と目を疑い、乗り直すほど体重が増えていた。
三食きっちり食べて、おやつ、お昼寝時々、
雨が多くて、大してお散歩できなかった、
というのが原因でありましょう。
確かに、シルエットが変わってる。
むむむ。
教員達は腹筋したり、走ったりして身体を絞っていると
今日聞いて、見習おう!と思っているところ。
筋肉をつけなくちゃ!

PRIVATE | 21:51:17